Depuis toujours, j’ai su que je voulais prendre soin des autres. Mais le “comment” a longtemps été une énigme. Médecine, psychologie, ostéopathie… J’ai exploré plusieurs pistes avant de trouver ce qui m’a semblé être la meilleure : la kinésithérapie.
Pourquoi ? Parce que ce métier rassemble tout ce que je cherche : un contact humain fort, une compréhension fine du corps en mouvement et surtout, un impact concret sur la santé et le bien-être des gens.
Mais très vite, j’ai réalisé que la kiné seule ne suffisait pas toujours…
Travailler en cabinet m’a permis d’accompagner de nombreux patients, notamment des sportifs. J’ai adoré voir leurs corps se régénérer, retrouver force et équilibre après une blessure. Mais j’ai aussi constaté leurs limites : des douleurs récurrentes, des inflammations qui reviennent, un manque d’énergie persistant…
C’est là que la naturopathie est entrée en jeu. Parce que si on ne regarde pas le corps dans sa globalité, on passe à côté de l’essentiel.
Se former en naturopathie a été une révélation. J’ai enfin eu des réponses : l’importance de l’alimentation, du sommeil, de la gestion du stress, d’une digestion optimale… Aujourd’hui, mon approche va bien au-delà de la kiné : j’aide les sportifs à atteindre leur plein potentiel en alliant kinésithérapie, thérapies manuelles, naturopathie et micronutrition pour une performance durable et une santé optimale.
Quand on m’a proposé de rejoindre l’équipe féminine de football d’Haïti en tant que kiné pour la Coupe du Monde 2023 en Australie, je n’ai pas hésité une seconde. Une opportunité incroyable… et complètement alignée avec ma vision.
Travailler au plus haut niveau m’a permis d’affiner mes stratégies, de comprendre en profondeur les besoins des athlètes de haut niveau et surtout, d’adopter une approche encore plus précise et efficace.
On vit dans une époque où l’info circule à une vitesse folle. Résultat ? Beaucoup de conseils contradictoires en nutrition et en entraînement, souvent plus anxiogènes qu’utiles. Moi, je prône une approche mesurée et réaliste :
Un focus sur l’essentiel : ce qui fonctionne VRAIMENT sur le terrain. Un accompagnement sur-mesure, parce que chaque athlète est unique.
Aujourd’hui, vous l’aurez compris, j’ai plusieurs cordes à mon arc et je les utilise pour un seul objectif : vous aider à optimiser votre performance sans sacrifier votre bien-être.
Que ce soit en kiné, en naturopathie ou via mes partages et formations, mon engagement est toujours le même : vous donner les clés pour performer tout en prenant soin de votre corps et de votre santé sur le long terme.
Car, spoiler alert : un athlète performant est un athlète en bonne santé. Et moi, je suis là pour vous aider à y arriver !
Diplômée en Kinésithérapeute
Spécialisation sport – KINESPORT EXPERT
Formation en thérapie manuelle + ostéopathie & naturopathie en parallèle du travail
Formations en micronutrition, santé hormonale, cycle féminin (oui, un peu obsessionnelle sur le sujet :)).
Diplômée praticienne en PNL
